Фото: Департамент здравоохранения ХМАО
Депздрав ХМАО не советует пить на Старый Новый год. Сообщение об этом опубликовано на сайте ведомства. О том, что при праздновании стоит ограничить употребление тяжелой пищи и отказаться алкоголя говорит главный внештатный специалист по медицинской профилактике Депздрава Югры Алексей Молостов.
- В период новогодних праздников наш организм итак испытал на себе серьезную нагрузку от обилия вкусностей и алкогольных напитков, поэтому необходимо устроить себе разгрузочные дни – отказаться от жареной, тяжелой пищи, а также исключить алкоголь - говорит специалист.
По словам медика, старый Новый год - отличный повод отказаться от старых вредных привычек и обратить внимание на свое здоровье. Лучше не переедать, а наоборот - больше двигаться, что поможет снизить риск ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.